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腹筋ができません
突然ですが、私は腹筋ができません。
や、けっしてお腹の筋肉が無いから…ではないんです。
力を入れるとそれなりに固くなるくらい腹筋はあります
けれど、腹筋ができない。
私、ちょくちょく尾てい骨をぶつけるんですよね。
小さい頃から、ことあるごとにがっつんがっつんぶつけています。
ついこないだも、家の階段に座ろうとしたらガツンと一個上の段にぶつけました
そのせいなのか、もともとそういう体だからなのか…
因果関係がどっちからどっちに作用してるのかは分からないですが、どうやら私は人より尾てい骨が出っ張っているらしいのです
どの位出っ張っているかというと、畳の上に仰向けで寝ると尾てい骨に体重が乗って痛い…ぐらいです
だからとてもじゃないですが腹筋なんて出来ません
頭を上げようとすると、全体重が尾てい骨に集中し、もんのすごく痛いんです。
もちろん下に布団でもをしけば出来ますか、固いマットぐらいではやっぱり駄目
ここまできたらやっぱりこういうしかありません
私、腹筋ができません
というか不便です、この尾てい骨!
誰か、なんとかしてください!
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